Veelgestelde vragen
1Zijn alle coachingsessies bij Mind-Sense-Go wandelend?
Ja! Natuurlijk zijn er uitzonderingen (als het fysiek niet lukt bijvoorbeeld), maar ik coach het allerliefste wandelend. Persoonlijk vind ik het heerlijk om in de natuur te lopen, maar daarnaast zie ik als coach ook alleen maar voordelen! Wandelend coachen is namelijk laagdrempelig en voelt een stuk minder beladen. Daarnaast worden je zintuigen geprikkeld, je hoofd wordt leger en je komt meer bij je gevoel. De meeste mensen praten ook veel makkelijker als ze lopen. En dat is natuurlijk precies wat ik als coach wil!
2Gaan we ook wandelen als het regent?
In principe wel ja! Als het veilig kan natuurlijk. Als het stormt, onweert of met bakken uit de hemel komt, dan gaan we niet. In dat geval neem ik contact met je op. Hoor je niks? Dan pakken we een paraplu en gaan we gewoon wandelen!
3Ik ben niet hoogsensitief of hoogbegaafd en ik heb ook geen ADD of ADHD. Kan ik dan wel door jou gecoacht worden?
Zeker! Ik ben inderdaad gespecialiseerd in het coachen van mensen met hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, ADD en ADHD, maar dat betekent zeker niet dat je een diagnose moet hebben om bij mij aan te kloppen. Neem vooral contact met me op om te kijken wat ik voor je kan betekenen!
4Coach je alleen mensen uit Salland? Ik kom namelijk niet uit deze regio.
Ik werk vooral in deze regio, maar iedereen mag me benaderen! Omdat ik bewust kies voor wandelcoaching, vinden de sessies voornamelijk plaats in Overijssel. Mind-Sense-Go is gevestigd in Heino en dus werk (én wandel!) ik het meest in de regio Salland. Daarnaast maak ik ook weleens uitstapjes naar bijvoorbeeld de Wezepsche Heide. Als jij bereid bent om naar Oost-Nederland te komen, dan ben je van harte welkom!
5Is wandelcoaching niet hartstikke zweverig?
Geen zorgen, we gaan echt geen bomen knuffelen! Dus nee, wat mij betreft is wandelcoaching helemaal niet zweverig. Ik ben dat zelf in ieder geval totaal niet. Ik houd liever mijn beide benen op de grond. Twijfel? Ik daag je graag uit om het eens te komen ervaren!
1Wandel je altijd hetzelfde rondje?
Ik varieer zoveel mogelijk in de routes. Voor het intakegesprek ga ik (bijna) altijd naar het Nijenhuis in Heino, maar daarna bezoek ik het liefst allerlei verschillende plekken. In mijn eigen Heino zijn al genoeg fantastische wandellocaties, maar daarnaast kom ik ook graag in het Sterrenbos in Dalfsen, bij de Agnietenplas in Zwolle en op de Lemelerberg en Haarlerberg. Ook wandel ik regelmatig iets verder weg, op de Wezepsche Heide.
2Doe je ook aan online coaching?
Nee, dat werkt niet voor mij. Als coach vind ik het echte, persoonlijke contact het belangrijkste wat er is. En dat lukt mij niet via een beeldscherm. Vind jij dit juist wel fijn? Sorry, dan ben ik niet jouw coach. Ik werk echt alleen met fysieke afspraken.
3Kan ik voor één losse sessie bij je aankloppen?
Nee. Ik geloof niet in een ‘quick fix’. Als je voor Mind-Sense-Go kiest, dan gaan we altijd samen een traject aan. Een traject kan kort of lang duren, maar bestaat wel altijd uit meerdere sessies. Mocht je al eens een traject bij mij hebben gevolgd, kan het natuurlijk wel zo zijn dat je nog eens behoefte hebt aan een losse sessie. Daarvoor is alle ruimte!
4Hoe snel kan ik bij jou terecht?
Vrij snel! Natuurlijk is het afhankelijk van de periode en kan het weleens verschillen, maar ik probeer binnen 1 à 2 weken een kennismakingsgesprek in te plannen.
5Ik heb al een traject gehad bij een psycholoog, maar ik ben toe aan een volgende stap. Kan dat bij jou?
Zeker, ik ben heel graag de next step! Je hebt bij de psycholoog al een mooie basis gelegd en je hebt jezelf al goed leren kennen. In een coachingstraject bouwen we daar samen op verder. Neem vooral contact met me op!
Ben je vastgelopen, maar wil je weer stappen vooruitzetten? Laten we eens kennismaken!